Lợi ích khi sử dụng phòng xông hơi khô kết hợp ướt

tháng 11 01, 2022

Lợi ích khi sử dụng phòng xông hơi khô kết hợp ướt

Xông hơi là liệu pháp chăm sóc sức khỏe và giúp thư giãn cơ thể hiệu quả sau một ngày dài làm việc vất vả. Hiện nay trên thị trường phổ biến 2 phương pháp xông hơi phổ biến là xông hơi ướt và xông hơi khô. Mỗi phương pháp đều có ưu và nhược điểm riêng. Tuy nhiên, đối với những gia đình có không gian phòng tắm rộng hơn thì có thể xem xét đến phòng xông hơi khô kết hợp ướt. Cùng Daros tìm hiểu thêm về mẫu phòng xông hơi này ngay bài viết dưới đây.

1, Phòng xông hơi khô kết hợp ướt là gì?

Phòng xông hơi khô ướt kết hợp là sản phẩm giúp người sử dụng có thể xông hơi khô và xông hơi ướt bất cứ lúc nào họ muốn. Bởi phòng xông hơi khô ướt kết hợp có 2 khoang, 1 khoang bằng gỗ để xông hơi khô và một khoang bằng kính để xông hơi ướt. Lối vào từ cả 2 bên xông hơi khô và xông hơi ướt, 2 khoang ngăn cách nhau bằng cửa kéo bằng kính rất tiện lợi. Ở phòng xông hơi kết hợp, bạn xông hơi theo phương pháp nào thì sẽ nhận được công dụng của phương pháp đó.

Hình ảnh minh họa phòng xông hơi khô kết hợp ướt

1.1 Bên xông hơi ướt của phòng xông hơi khô kết hợp ướt

Bên xông hơi ướt được cấu tạo bởi bộ khung phòng bằng chất liệu nhôm hoặc inox cao cấp, chân đế bằng nhựa, kết hợp với khung kính bên trên, máy xông hơi ướt được gắn phía sau phòng để đảm bảo an toàn điện và tăng tuổi thọ cho máy. Phòng xông hơi ướt có tần suất sử dụng nhiều hơn cả bởi nó còn được tích hợp thêm nhiều tính năng như chức năng xông hơi, tắm đứng, massage lưng, massage lườn, massage chân, nghe đài radio…

Bên xông hơi ướt của phòng xông hơi khô kết hợp ướt

Sử dụng phòng xông hơi ướt mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp như: Xông hơi ướt giúp làm thông thoáng lỗ chân lông, bài tiết các độc tố trong cơ thể không chỉ nhờ sức nóng và hơi nước bên ngoài mà còn nhờ mồ hôi từ bên trong thoát ra. Nhờ đó, làn da sẽ mịn màng, giảm mụn trứng cá, cơ thể trở nên nhẹ nhõm, thư thái, giảm đau khớp, cơ bắp, giảm căng thẳng mệt mỏi. Nhiệt độ tăng trong phòng giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Một lợi ích quan trọng của phòng xông ướt là khi hít thở trong hơi nước có thể giúp giảm bớt viêm xoang, hen suyễn, dị ứng và viêm phế quản. Điều này không có (hoặc rất ít) ở phòng xông khô. Ngoài ra, nhờ hơi nước ở phòng xông hơi, bạn cũng có thể hấp tóc tại chỗ, sức nóng của hơi nước trong phòng sẽ làm giãn nở các thớ tóc, để khi bước ra khỏi phòng không chỉ cơ thể thư giãn mà bạn còn có mái tóc suôn mượt. Hàng ngày bạn có thể sử dụng các chức năng massage để giảm đau nhức và thư giãn cơ thể sau một ngày làm việc mệt mỏi.

>>>Xem thêm: https://phongxonghoidaros.blogspot.com/2022/10/huong-dan-cach-su-dung-bon-tam-ngam-ung.html

1.2 Bên xông hơi khô của phòng xông hơi khô ướt kết hợp

Bên xông hơi khô của phòng xông hơi kết hợp có cấu tạo như sau: phòng gỗ có ghế ngồi, máy xông hơi khô, bảng điều khiển và bộ phụ kiện (xô, gáo gỗ, đèn xông hơi, đá tự nhiên, đồng hồ cát, đồng hồ nhiệt…). Thông thường, phòng xông hơi khô thường được đóng bằng gỗ thông nhập khẩu từ Phần Lan, New Zealand, Thụy Điển… kết hợp với cửa kính để tăng thêm sự sang trọng cho căn phòng. Bên xông hơi khô bắt buộc phải đóng phòng bằng gỗ vì khi xông hơi khô, độ ẩm thấp, nhiệt độ cao nhưng gỗ không giữ nhiều nhiệt, tránh làm bỏng da cho người sử dụng. Xông hơi khô có các loại như: xông hơi khô bằng máy xông hơi (thanh điện trở) hoặc xông hơi khô tia hồng ngoại.

Công dụng khi xông hơi khô giúp cải thiện tuần hoàn máu, làm trẻ hóa làn da, đào thải độc tố qua việc bài tiết mồ hôi, tăng cường miễn dịch, giảm stress, căng thẳng. Việc xông hơi khô tăng mạnh nhiệt độ cơ thể, có thể giết chết kí sinh trùng, nấm và vi khuẩn, đồng thời tạo ra “cơn sốt nhân tạo” kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra xông khô còn có công dụng không ngờ đến làm đẹp như giúp bài tiết mồ hôi, loại bỏ độc tố, làm sáng da, ngăn ngừa mụn. Đối với người bị béo phì muốn giảm cân, khi xông hơi khô, hơi nóng bốc lên khiến mỡ thừa ở đùi, mông, bụng... bị đốt cháy và đào thải ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi, giúp các cơ và phần mỡ khác săn lại mà vẫn giữ lượng nhất định cần thiết đảm bảo 2 chức năng cung cấp năng lượng và giữ thân nhiệt ở 37 độC cho cơ thể bạn. Một lần xông hơi khoảng 20 phút sẽ giúp tiêu tốn một lượng calo tương đương với khoảng 20-30 phút chạy bộ mỗi ngày.